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TOP : 4月から土曜8:30、日曜8:00の朝ヨガスタートします!
投稿者 : camel 投稿日時: 2017-03-18 13:47:21 (234 ヒット)

愛子先生と佑佳子先生のデトックスヨガ、毎週土曜8:30、日曜8:00、4月からスタートします!
中目黒スタジオ、待望の朝のヨガです。この機会にぜひご参加してみてください!

デトックスヨガ(土曜8:30、日曜8:00)
代謝を上げるポーズを中心に体を動かし、むくみや毒素を排出してスリムな体を作ります。



愛子
全米ヨガアライアンス200h修了
現在500h取得中
マタニティヨガTT修了
産後ヨガTT修了
リストラティブヨガTT修了
ヨガ二ドラTT修了

皆様へのメッセージ
身体が変われば心も変わります。心地よく毎日を楽しめるよう、ヨガも気軽に楽しんでください。



佑佳子
Baby Yoga Associates
骨盤調整ヨガインストラクター
NESTAシニアフィットネストレーナー
バレトン/ソールシンセンスインストラクター

皆様へのメッセージ
レッスン中は思うままに動いてご自身のお身体の素晴らしさや、日々頑張ってくれている箇所(肩こりや脚のむくみなど)に意識を届けてあげてください。レッスンに通えば幸せレベルUP間違えなし!心よりお待ち申し上げます。